bez butów

[...] sama byłam zdziwiona, że mi tak dobrze idzie w kwestii techniki;-) cała moja wiedza z internetów i sfd wszak pochodzi}:-( tak, że nienajgorzej tu szkolicie.. Paawo, nie ma co kruszyć kopii, buty tez są dla ludzi, jeden powie tak, drugi inaczej.. kwestia wyboru. Póki co będę bez butów robić, bo mądrzejszych trzeba mi słuchać.. i komuś wierzyć.

Ta to po coś tam poszła? No po co? Pytam poważnie. Pawutku.. juz sie nie denerwuj, przecież napisałam, ze bez butów będę robić i wszelkie uwagi podsztangistow uwzględniać};-) A poza tym zgadzam sie z Fanssem i Panowie na szkoleniu tez mówili, ze technika to kwestia wysoce indywidualna i nie ma jednej matrycy dla wszystkich, bo każdy jest inny. [...]

nie gubisz tylko Ci po podpyerdalają jedno wyjście - chodzić na biby bez butów

bez butow

Lipa ;( ale w sumie chociaz tyle dobrze ze to miejsce w nie np dlon bo bez butow jakoś trening ogarbiesz. A teraz najlepsza pora na mase po takiej redukcji;)

prze choy bez butów

korwa mac tez tak macie? wchodzimy z ziomkiem do reala dzis a tam korwa brudasy yebane cyganie chodza po sklepie na bank cos korwy kradna brudasy bez butow dzieci itp co za korwy wytepic szkoda ze nie bylo typow z osiedla bo by bylo po nich

[...] nwm o czym myślałem dopiero w ostatnich 2 seriach dołożyłem +5kg. faza negatywna wolna uchwyt trochę wężej niż w rwaniowym. 95kg z opaskami D powoli robi się ciężko E trochę ciężko w końcu zacząłem spinać pośladki F wznosy robione na ziemi bez podwyższenia bez butów po treningu 1g witaminy C do posiłku po treningowego 1 tabletka D3+K2

[...] B technika coraz lepsza C ciężko ostatnie 2 serie w opaskach chwyt trochę wężej niż w rwaniu wolna faza negatywna za każdym pow odkładana na ziemie D powoli robi sie ciężko E trochę ciężko F wznosy robione na ziemi bez podwyższenia bez butów po treningu witamina C i D3+K2 do posiłku po treningowego. szybkość idzie do przodu oby tak dalej:-))

[...] dobre, ale i tak go nie nosze, tylk klapki. Moglibyscie mi podac konkretne nazwy preparatow, ktorych mam szukac lub jakiego rodzaju to sa preparaty? Szlag mnie juz trafia... zaznaczam jeszcze raz, ze chodze bez skarpet, bez butów, tylko w samych klapkach codziennie, przez cały czas. pozdr. Zmieniony przez - Ciamkowsky w dniu 2006-07-09 15:46:45

bizmesmen bez butów %-)

Tak to jest, że szewc bez butów chodzi, ja też kiedyś wszystkim przypominałem, a sam zapomniałem

[...] do dziennika konkursowego loferne, tam napisałam dlaczego NIE ćwiczymy w butach do biegania. .... czy zrobić parę przysiadów i trochę pobiegać/pojeździć na rowerze? nawet w zwykłych trampkach? Przysiady, a już na pewno te z obciążeniem najlepiej robić w zwykłych trampkach, lub bez butów Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-19 22:37:20

[...] i była dużo bardziej opuchnięta. Niestety miałam najgorsze skręcenie i poszła mi cała torebka stawowa. Ja po miesiącu zaczęłam chodzić na siłownię - w ortezie. Ćwiczyłam bez butów bo noga była tak opuchnięta, że nie mieściła się w bucie jeszcze i kulałam 3 miesiące. Dopiero od miesiąca zaczęłam chodzić normalnie. Po dwóch miesiącach robiłam [...]

no na spontanie najlepiej :D Tylko na kort taki do kosza wiecej bez butów nie wejde, tak sie tam poscierac mozna... :D No ale co... wraca sie z jeziora, osrodek 30m dalej to bede wracal buty zmieniac? pfff :D

wg przysłowia szewc bez butów chodzi %-)

Nie do wiary... Jak wrócę do domu, napiszę maila. Niech oddadzą mi kasę. Tyle, że zostanę totalnie bez butów.

[...] -skip A 8x40m -skip B 8x40m -skip C 8x40m -przebieżki luźne 8x80m -biegi o prostych nogach 8x80m -starty z opadów 8x20m -wieloskoki 8x20odbić -wieloskoki w rytmie trójskoku - llp 4x15, ppl 4x15 -biegi z oporem partnera 8x40m -przebieżki 8x100m bez butów -80brzuszków -siatkówka -lekkie pływanie Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-08-24 10:51:32

1920r - A co chodzi że w pyerdol dostali że bez butów wracał? tzn gdzie i z kim? Zapowiedź dobra, muzyczka fajna ale ten pełnometrazowy film będzie tylko o kibicach Ruchu i sztamie z Atletico tak? Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2010-08-07 00:26:21

Sasiad dobre podsumowanie %-) zwłaszcza ze potem latała bez butów hrhr Siemandero Orson, muszisz hardkorowo napjerdalacz, nje tam jakiesz ad bastery